Bambini e salute orale: ecco 5 consigli

La cura dell’igiene dentale va praticata fin dalla tenera età. Non c’è niente di peggio che pensare “Tanto i latte da latte cadranno!” perché garantendo una corretta salute dentale dei più piccoli, possiamo prevenire fin dalla nascita non solo la carie ma anche altre malattie del cavo orale. È per questo che gli adulti svolgono un ruolo fondamentale per la salute dentale futura dei loro figli!

In questo articolo evidenzieremo 5 pratiche e consigli da tenere a mente per aiutare i bimbi a crescere con una salute orale sana e forte:

1. L’igiene del cavo orale dai primi mesi di vita
Dobbiamo sapere che i denti dei bambini iniziano il loro sviluppo già dal secondo mese dal concepimento per poi comparire, solitamente per primi gli incisivi inferiori, al sesto mese dopo la nascita.
Fin dalle prime settimane di vita, nonostante non ci siano ancora denti in bocca, è importante sapere che il genitore dovrebbe ugualmente praticare al proprio bimbo una corretta igiene orale quotidiana.Infatti, dopo le poppate o i pasti successivi allo svezzamento, le mucose del cavo orale si rivestono di placca e residui alimentari. Il genitore può effettuare la necessaria igiene orale passando sulle superfici del cavo orale una piccola garza bagnata, avvolgendola su un dito, e strofinandola su gengive, guance e lingua per rimuovere ogni residuo.
Questa pratica è propedeutica allo sviluppo dei denti, che in questo modo potranno crescere in un cavo orale pulito. Il suggerimento è di continuare ad assistere direttamente il bimbo fino ai 4 anni di età, quando avrà cominciato a lavarsi i denti in modo più autonomo e in seguito supervisionare e verificare l’igiene eseguito personalmente dal bambino.

2. Ridurre il consumo di zuccheri
Un’alimentazione corretta è una buona abitudine per mantenere un corretto ambiente orale del bambino. Spesso succede che per tranquillizzare o gratificare il bambino, venga dolcificato il ciuccio, con zucchero, miele e altri alimenti dolci. Ma gli zuccheri, dopo pochissimi minuti, producono una forte acidità in grado di danneggiare i denti, aggredendo lo smalto e favorendo la comparsa di carie. Lo stesso vale per il biberon contenente succo di frutta, camomilla, the o latte dolcificato.
Queste diventano abitudini alimentari pericolose perché favoriscono l’insorgenza di carie da prima nella dentatura decidua e a suo tempo sui denti permanenti soprattutto per la difficoltà di eradicare abitudini acquisite che sono piacevoli per il bambino.

3. Dieta sana e completa
Mantenere i denti sani non avviene soltanto con la pulizia, ma anche attraverso l’alimentazione. Fin dallo svezzamento è importante selezionare per i bimbi un’alimentazione completa che comprenda frutta e verdura con apporto di componenti come le vitamine che, oltre ad avere molte proprietà benefiche per l’organismo, promuovono un’ottima mineralizzazione dentale.
Gli zuccheri, che fanno comunque parte di una dieta equilibrata, andrebbero consumati abitualmente ai pasti principali o alle merende lasciando degli spazi temporali “liberi” tra un’assunzione di cibo e l’altra. In maniera particolare non vanno assunti dal bambino immediatamente prima di andare a dormire dopo aver lavato i denti.

4. Spazzolino e dentifricio al fluoro
Verso i sei anni del bambino i denti permanenti inizieranno a sostituire i denti decidui (da latte), quindi sarà importante averlo già istruito precedentemente all’utilizzo dello spazzolino e del filo interdentale.
Si può utilizzare uno spazzolino manuale o elettrico, sotto la supervisione di un adulto, utilizzando almeno 2 volte al giorno un dentifricio fluorato in piccola quantità (si dice come un pisello) che promuove il rinforzamento dello smalto.
Fino ai 6 anni di età si usa un dentifricio fluorato per bambini che contenga meno Fluoro, dopo i 6 anni si può utilizzare un dentifricio che, secondo le Linee Guida proposte, contenga 1000 p.p.m. (parti per milione) di sale di Fluoro.

5. Sigilli occlusali
Alla comparsa, verso i 6 anni, dei primi molari permanenti si prescrivono le sigillature occlusali di questi denti per diminuire il rischio di carie. Le sigillature sono procedure fortemente raccomandate, vanno controllate nel tempo (e nel caso ripristinate/rifatte) e si possono eseguire su tutti i denti posteriori permanenti quindi molari e premolari.